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L'actualité de CENTURY 21 LNA

Jusqu'au samedi 17 février : Opération bien-être

Publiée le 10/02/2018

 

Et si, pour déstresser et lutter contre la fatigue, une petite pause en médiathèque s’imposait ? Pendant tout le mois de janvier, les médiathèques du réseau de Roissy-Pays-de-France s’associent pour une “Opération bien-être”.

A Villiers-le-Bel, plusieurs rendez-vous vous seront proposés :

  • Exposition “Handicap, cap vers l’art”, réalisée par les résidents du foyer Aïda de Villiers-le-Bel. A travers leurs richesses artistiques, les œuvres présentées nous interpellent et nous rappellent ce qu'est l'art-thérapie. Une exposition à voir, en entrée libre, jusqu'au 2 février, à la médiathèque Erik-Orsenna. Une rencontre-débat avec ces artistes optimistes et solaires aura lieu le mercredi 31 janvier, à 13 h 30.

    bien etre

  • Atelier pilate et gymnastique douce, des gestes simples pour votre détente enseignés par une animatrice. Le samedi 27 janvier, à 15 h, bibliothèque Aimé-Césaire.

 

  • Atelier conseils coiffure, organisé conjointement avec l’Institut des métiers de l’artisanat (IMA). Les élèves de l’IMA vous proposeront des brushings gratuits, sur inscription uniquement (au 01 39 90 80 39). Le mercredi 31 janvier, à 14 h 30, à la bibliothèque Aimé-Césaire.

 

  • Conférence sur l’Estime de soi, animée par Hélène Licari, psychologue. Jeudi 8 février, à 18 h 30, à la médiathèque Erik-Orsenna.

 

  • Atelier massage parents-enfants autour des thèmes des 4 saisons, animé par Sonia Verger. Le massage offre à l’enfant la possibilité de découvrir son corps et ses ressentis, d'être en relation avec vous, son parent. La famille participante sera capable en fin de session de prodiguer un massage relaxant et apaisant. Prévoir un tapis de gymnastique ou une serviette de bain et une tenue confortable. Entrée libre sur réservation au 01 39 85 82 20. Samedi 10 février, à 10 h, médiathèque Erik-Orsenna.

 

  • Atelier cosmétique fait maison, animé par Sonia Verger. Réalisez vous-mêmes des recettes simples et très ludiques pour concocter vos propres cosmétiques. Cet atelier découverte est adapté à l’enfant entre 4 et 10 ans accompagné d’un parent. Prévoir un tablier plastifié (de cuisine ou de peinture). Entrée libre sur réservation au 01 39 85 82 20. Samedi 10 février, à 15 h, à la médiathèque Erik-Orsenna à Villiers-le-Bel.

 

http://www.ville-villiers-le-bel.fr/actualites/fiche/operation-bien-etre/?cHash=ec0c09ff9a5d098148837711709713bc 

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